^{Hitzesonde repariert kaputte Bandscheibe
Ambulante OP ganz ohne Schnitt – Pressemeldung}

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule - das muss nicht immer gleich ein Bandscheibenvorfall sein. Häufig ist der Grund eine natürliche Verschleißerscheinung: Denn schon kleine Einrisse im äußeren Faserring können hartnäckige Schmerzen verursachen. Bei der Heilung bildet sich in diesen Rissen ein weiches Bindegewebe, in das Nerven und Gefäße einwachsen. Erst diese natürlichen Reparaturvorgänge lösen den Schmerz aus. Jetzt haben Wissenschaftler der Stanford-Universität in San Francisco eine sanfte Operation gegen den Rückenschmerz

entwickelt. Sie erhitzen das weiche Gewebe im Bandscheibenring mit einer Thermosonde. Durch das Erhitzen festigt sich das Bindegewebe, zugleich werden die neu eingewachsenen Nerven und Gefäße zerstört. Auf diese Weise erhält die Bandscheibe ihre Stabilität zurück, die Schmerzen verschwinden.
Ambulante OP ganz ohne Schnitt
Bislang war dieses Problem vielfach nur durch eine aufwändige und riskante Versteifungsoperation zu behandeln. Die sogenannte thermische Band-scheibenfestigung (intradiskale Elektrothermaie Therapie, kurz IDET) funktioniert ohne Schnitt und Vollnarkose. Die exakte Platzierung der Sondenspitze wird dabei durch Röntgenkontrolle sichergestellt. Die Sonde wird dann über etwa 15 Minuten langsam erwärmt und anschließend wieder entfernt.
Die thermische Bandscheibenfestigung kann ambulant durchgeführt werden. Bereits eine Stunde nach dem Eingriff können die Patienten aufstehen und, nach einigen Tagen eine leichte Tätigkeit wieder aufnehmen. Die OP-Methode wird zum Beispiel in der DiagnoseKlinik München von Dr. med. Peter Krause praktiziert. Infos: www.oza-m.de

Knochen brauchen Sonne
Calcium und Vitamin D

Foto: djd/
RatGeberZentrale

(rgz). Mindestens eine halbe Stunde sollte man sich täglich in der Sonne aufhalten, um den Bedarf des knochenaufbauenden Vitamins D zu decken. Das empfiehlt zumindest der "Dachverband der deutschsprachigen Gesellschaften für Osteologie" in seinen aktuellen Leitlinien. Der Verband erforscht die Bedingungen für einen gesunden Knochenstoffwechsel. Die UV-Strahlen des Sonnenlichts sorgen dafür, dass Vitamin D in den oberen Hautschichten gebildet wird. Dieses Vitamin ist unter anderem deshalb so wichtig, weil es den Mineralstoff Calcium aus der Nahrung durch die Darmwand ins Blut transportiert.

Calcium wiederum braucht der Körper für den Aufbau von Knochen und Zahnsubstanz. "Stubenhocker" sind also gut beraten, sich um die ausreichende Zufuhr von Vitamin D und Calcium zu kümmern, denn über die Nahrung alleine ist die Versorgung mit diesen beiden Vitalstoffen oft nicht sichergestellt. Das belegen Beobachtungen an britischen Matrosen, die lange Zeit in U-Booten auf Tauchstation gehen mussten. Sie zeigten mangels Sonnenlicht ernsthafte Störungen des Calciumhaushalts. Ein Weg zur Unterstützung der Knochengesundheit sind beispielsweise Nahrungsergänzungsmittel. So enthält Caltrate 600+D den wichtigen Mineralstoff Calcium in Kombination mit seinem "Transporteur", dem Vitamin D. Neben den Capletten, die leicht zu schlucken sind, gibt es die Kautabletten mit Vanille- oder Schokogeschmack und die frischen Brausetabletten als leckere Alternative (www.caltrate.de).

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